陈妍希于1983年5月31日出生于中国的台湾省台北市，在2017年和陈晓结婚，是非常知名的女歌手和女演员，陈妍希毕业于美国的南加利福尼亚大学，2006年在电视剧《换换爱》中饰演江小南这一角色，并凭借这部电视剧出道，从而成功进入演艺圈。
有很多非议。当时陈妍希因为饰演新版神雕侠侣中的小龙女的角色，受到了很多的非议，因为大家都认为陈妍希演的小龙女有婴儿肥，不符合小龙女气质高冷，而且是天下第一美女的形象，所以当时很多人都吐槽小龙女是谁演的，吐槽演员演的形象。
《换换爱》中的江小楠、《那些年我们一起追过的女孩》中的沈佳宜、《秦时明月》中的端木蓉、《神雕侠侣》中的小龙女等等。从陈妍希出道到现在，她塑造过不少的角色。虽然陈妍希不是演一般科班出身，且这些角色千差万别，但通过陈妍希的演绎，都展现出了鲜活的生命。
27岁。陈妍希是在拍摄电影《那些年，我们一起追过的女孩》后走红的。陈妍希在出演这部电影时，饰演沈佳宜时才27岁。沈佳宜长得漂亮，乐于助人，品学兼优，获得了很多人的喜爱。电影爆火后的很长一段时间里，沈佳宜都是男孩子心目当中的女神。